Роды без паники: что на самом деле важно знать заранее? Если честно, большинство страхов о родах рождаются из неизвестности. И с ними не нужно оставаться одной. Подготовка к родам — это не только лекции и списки «что взять с собой». Иногда это тёплый разговор. Про страхи. Про ожидания. Про силу. Про «а вдруг». Мы приглашаем вас на встречу «Чай с доулой» — пространство, где можно выдохнуть, задать любые вопросы и спокойно поговорить о родах без давления и страшилок. Это живой диалог про то, что действительно волнует: ✨ как определиться с роддомом? ✨ чем отличается ОМС и контракт? ✨ кого выбрать: врача или акушерку? ✨ кого взять с собой: мужа или доулу? ✨ и как подготовиться так, чтобы чувствовать уверенность, а не тревогу Ближайшие встречи: 📍 27 февраля в 10:00 — онлайн в Zoom (можно подключиться в пижаме и прямо из кроватки) 📍 13 марта в 12:00 и 📍 27 марта в 12:00 — ресторан «ДеКас», ул Горького, 121 Офлайн-встречи — это особенно тёплая атмосфера: вкусная еда, живое общение, ощущение поддержки и понимания. Если вы ждёте малыша и хотите чувствовать больше спокойствия и ясности — приходите. Иногда одного разговора достаточно, чтобы внутри стало устойчивее. Запись в личные сообщения @doula_kotova🤍