🎀 когда ждать результат? очень терапевтичный подкаст на тему ожидания результатов и процесс телостроительства: — когда будет результат? когда реально можно ожидать первых изменений? — уровень вовлеченности = уровень результатов — как научиться получать удовольствие от процесса? — тело как отражение образа жизни очень рекомендую к прослушиванию! ❤️‍🩹 *ставьте на х1.5-2 #подкаст@dolcefarsport