📌ЛВП ("хороший" холестерин) - это комплекс белков и липидов, который переносит избыток холестерина из тканей в печень для дальнейшей переработки и выведения из организма. 😳 Наблюдательные исследования показывают, что низкий уровень ЛВП увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако важно понимать, что и слишком высокий уровень тоже может быть опасен. ✔️ Нормы ЛВП: • Мужчины: выше 1,0 ммоль/л (40 мг/дл) • Женщины: выше 1,2 ммоль/л (50 мг/дл) 📌По данным Европейского общества кардиологов, уровень ЛВП свыше 2,3 ммоль/л (90 мг/дл) повышает риск атеросклероза. Это подтверждается крупным американским исследованием с участием 1,7 млн ветеранов: был выявлен U-образный характер связи между уровнем ЛВП и риском смертности – риск возрастает как при слишком низких, так и при слишком высоких значениях. 📌Интересно, что препарат дальцетрапиб, повышающий ЛВП на 31-40%, не снижает риск сердечно-сосудистых событий. Это доказывает: искусственно повышенный "хороший" холестерин не влияет на продолжительность жизни. ❌Что в итоге? 📌Как низкий (менее 1,0 ммоль/л у мужчин, менее 1,2 ммоль/л у женщин), так и высокий (более 2,3 ммоль/л) уровень холестерина ЛВП повышают риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. 📌Препараты, которые способны повышать ЛВП, не снижают риски умереть и поэтому не могут быть рекомендованы. 📌В настоящий момент лучший способ повысить холестерин ЛВП - это физическая активность, сбалансированое питание, контроль массы тела. 💬 Макс 💙 ВКонтакте