Из ваших вопросов родился новый пост 🤗 Витамин D важен для наступления и течения беременности, а также для развития плода Это вещество влияет на репродуктивную функцию, поддерживает развитие плаценты, участвует в формировании костей и иммунной системы плода и защищает будущую маму от серьёзных осложнений ✅ Наступление беременности ✔️Витамин D повышает шансы забеременеть — как естественным путём, так и методом ЭКО. Это связано с тем, что витамин D участвует в выработке генов в репродуктивных тканях, что важно для фертильности. Например, нормальный уровень витамина D — один из предикторов успеха при стимуляции овуляции ✔️Дефицит витамина D у женщин, планирующих беременность, может привести к развитию осложнений после зачатия ребёнка. В частности, повышается риск рождения ребёнка с низким весом, рахитом, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы Поэтому при проблемах с зачатием проводят анализ на витамин D и при его недостатке назначают приём препаратов с ним ✅ Течение беременности ✔️Витамин D участвует в формировании плаценты с ранних сроков гестации. Это обеспечивается повышением экспрессии определённых белков в эндометрии и увеличением иммунной толерантности к эмбриону ✔️Витамин D препятствует отторжению зародыша, обеспечивает противовоспалительную и противомикробную активность, регулирует выработку цитокинов ✔️Дефицит витамина D повышает риск развития осложнений — преждевременных родов, преэклампсии (осложнения беременности, которое чаще всего возникает после 20-й недели, проявляется высоким артериальным давлением, отёками, появлением белка в моче), гестационного диабета (повышения уровня глюкозы в крови во время беременности) ✔️Адекватный статус витамина D во время беременности — защита от преждевременных родов. Это обеспечивается иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами витамина, благодаря которым снижается риск внутриматочной инфекции и воспаления — важных факторов риска родов ранее 37 недель беременности ✅ Развитие плода ✔️Витамин D регулирует развитие костной ткани плода — дефицит этого вещества приводит к рахиту, врождённому остеопорозу и другим проблемам с опорно-двигательным аппаратом ✔️Витамин D способствует синтезу в организме плода лёгочного сурфактанта — поверхностно-активного вещества, препятствующего слипанию лёгочных альвеол и тем самым обеспечивающего нормальное дыхание ребёнка после рождения ✔️Витамин D индуцирует более 3 тыс. генов, участвующих в развитии плода, а значит, он вовлечён в «геномное программирование» будущего ребёнка   Перед приёмом витамина D при беременности необходимо проконсультироваться с врачом, который подберёт безопасную и эффективную дозировку с учётом индивидуальных особенностей Рекомендованная профилактическая дозировка для беременных — 800–1200 МЕ (международных единиц) в сутки Лечебный курс прописывает врач в зависимости от цели приёма и концентрации витамина в организме.  В профилактической дозировке витамин D можно принимать на протяжении всей беременности Лечебные дозировки должны быть чётко ограничены во времени и отслежены в динамике лабораторными методами Важно! Избыток витамина D может быть вредным во время беременности — передозировка может привести к нарушению работы сосудов, почек, сердца и других внутренних органов Дайте ❤️, если полезно Вундцеттель Наталья Николаевна, педиатр, к.м.н.