Ожирение — «сложное, но предотвратимое и излечимое хроническое заболевание» Так ВОЗ выразилась в своих первых рекомендациях по использованию препаратов для снижения веса от 1 декабря. Я собрала для вас самые важные выводы из документа. Что нужно понять в первую очередь Фраза «меньше ешьте» больше не считается рекомендацией:) Да, лечение начинается с базовых вещей: сон, питание, движение, работа с привычками. Но иногда этого недостаточно, и не по причине «слабости характера». Медикаментозная терапия При весе с ИМТ ≥30 (или ≥27 при сопутствующих заболеваниях) могут быть назначены препараты группы ГПП-1: семаглутид, лираглутид, тирзепатид. Они помогают снизить аппетит и поддерживать насыщение дольше, человек ест меньше без постоянной борьбы с собой. Важно: - препараты назначаются как дополнение к изменениям образа жизни, - лечение длится не менее 6 месяцев, - рекомендации пока условные, потому что долгосрочных данных по безопасности ещё мало, - если после отмены лечения человек возвращается к прежним привычкам — вес тоже возвращается. Лекарство облегчает сам процесс, но не решает проблему за вас. Максимальный и устойчивый эффект достигается при комбинации: медикаменты + поддержка специалиста + адекватное питание + регулярная физическая активность + когнитивно-поведенческая терапия. Основное что хотят донести авторы Лечение ожирение — не про «силу воли». Это заболевание, как гипертония или диабет, с метаболическими, психологическими и социальными корнями. Мне такой подход по душе. И, по правде сказать, мы с вами уже давно про это говорим ☺️