1.1Kпросмотров
72.6%от подписчиков
18 октября 2025 г.
Score: 1.2K
Как избегать простуд в холода Вчера ещё до начала приёма открыла больничный по ОРВИ двум коллегам. Поняла, что пора публиковать гайд о профилактике простуды😅 Прикрепила документ. В нём про:
🟡 Базовый уровень защиты: что важно для иммунитета
🟡 Как повысить свою устойчивость к вирусам
🟡Разбор добавок и "бабушкиных рецептов"
🟡 Лекарства, на которые не стоит надеяться. Встречаем сезон ОРВИ во всеоружии:)