Сегодня среди врачей много споров о нутрицевтиках. Одни считают их бесполезными, мол "все можно набрать едой" и все это бессмысленная трата денег,  другие, наоборот, назначают слишком много и часто. Я стараюсь не участвовать в подобных  дискуссиях😊. Истина как всегда, где-то посередине 😊. В 2026 году был опубликован международный Delphi-консенсус экспертов по нутритивной поддержке: Bahat G. et al. “Nutritional care using oral nutritional supplements: 22 questions every clinician asks — answered by global experts in a Delphi consensus study.” Clinical Nutrition, 2026. Метод Delphi используется для выработки экспертных рекомендаций в ситуациях, когда данные исследований разнородны или недостаточны для строгих клинических гайдлайнов. Основные выводы экспертной панели достаточно взвешенные. ✅ Во-первых, нутритивные добавки не рассматриваются как замена полноценного питания. Основой всегда остаётся рацион. ✅ Во-вторых, использование добавок может быть оправдано в ситуациях, когда потребности организма невозможно полностью покрыть только за счёт питания или когда есть повышенные потребности. К таким ситуациям эксперты относят, например: 🔸дефициты витаминов и минералов( операции на ЖКТ, ограничительные диеты и прочее) 🔸пожилой возраст 🔸 хронические заболевания 🔸 недостаточное питание или состояния повышенной потребности. ✅ В-третьих, назначение нутритивной поддержки должно быть индивидуальным и учитывать рацион, состояние здоровья и лабораторные показатели. И ещё один важный момент: использование добавок должно сопровождаться медицинским контролем и оценкой эффективности. Мое мнение  - нутрицевтики  это всего   лишь инструмент, который используется тогда, когда одной только "тарелки" уже недостаточно.😊 Ссылка на публикацию: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41512636/