Друзья, приглашаю вас на прямой эфир с врачом-гинекологом Мариной Черной. 🔥🔥🔥 https://t.me/marinachernayasexology799 Марина - врач гинеколог с опытом более 12 лет , врач ультразвуковой диагностики. Ее  специализация гинекологическая эндокринология, эстетическая гинекология . Ее внушительный практический опыт позволяет лечить широкий спектр женских заболеваний: климактерический синдром, нарушения менструального цикла, сухость и снижение чувствительности в области половых органов, опущение половых органов. Поговорим на эфире  сегодня о том, как питание влияет на женское здоровье на разных этапах жизни. Попробуем «пройти» вместе путь женщины от пубертата до менопаузы и разобраться, почему питание и дефициты могут влиять на баланс гормонов Обсудим: • нарушения цикла: задержки, обильные менструации • как питание влияет на баланс гормонов • почему и избыточный вес, и чрезмерное снижение веса могут нарушать цикл • как дефициты влияют на состояние тканей и эффективность эстетических процедур в гинекологии • почему в менопаузе многие женщины начинают набирать вес • почему на фоне дефицитов витаминов и минералов климакс может протекать тяжелее. Также коротко поговорим о подростковом возрасте: почему в период пубертата так важно полноценное питание и какие риски могут возникать при жёстких ограничениях в еде. Дата и время эфира: 10.03.2026 в 20-00 Площадка: Яндекс Телемост. Ссылку я выложу в канал за несколько минут до начала эфира.Запись будет. Поговорим о женском здоровье и питании простым и понятным языком-о том, что важно знать в разные периоды жизни. Присоединяйтесь!❤️❤️❤️