Инсайт. (начало в предыдущем посте) В воскресенье на йоге случился момент, который неожиданно стал для меня ключом ко всему, о чём я писала в предыдущем посте. Я давно умею делать стойку на руках. Уже больше двух лет. Но последние несколько месяцев я заметила странную вещь: я не то чтобы не могу в неё встать. я боюсь. И вот на занятии снова был этот момент. Снова нужно было вставать в стойку. Я остановилась. Ко мне подошла преподаватель и начала поддерживать меня. Я поднялась только наполовину. И тогда она сказала: trust. Доверяй. И в этот момент внутри как будто что-то щёлкнуло. Я поняла, чего именно боюсь Я перестала доверять миру после трамвы падения После предательства. После всего того, о чём писала в предыдущем посте… Потом я сидела с кофе и задала себе очень простой вопрос: Динара, а что на самом деле мешает тебе двигаться вперёд? Ведь ты уже много раз начинала с нуля. Ты всегда делала то, что в английском называют leap of faith — прыжок веры. И в этом твоя сила. Ты никогда не начинала с полным наличием ресурсов и всегда доходила до конца и добивалась успеха. Так что же сейчас ? Что изменилось? И в этот момент изнутри начала разворачиваться целая цепочка пониманий. Случилась грандиозная выгрузка из бессознательного огромного количества материала. Я до сих пор не верю всему что я теперь осознаю. И это произошло без терапии. Распаковка закончилась буквально сегодня.💆🏾‍♀️ Я обнаружила то с чем люди остаются один и часто не идут дальше, прорабатывают в лидерских программах и серьезных коучинговыхвых сессиях. Любопытно что буквально за день до этого я вышла на серьезный контакт со своими наставниками и у нас был прям серьезный разговор)) Мне уже нетерпится поделиться с вами всем мясом этого материала, поскольку он настолько близок большинству в той или иной степени, и настолько полезен! Но все нужно делать последовательно, иначе будет каша, поэтому в следующем тексте ❤️🤲🏽 И да теперь вы снова можете писать комментарии! но все предыдущие комментарии за весь прошлый год были удалены автоматически, второй раз в этом канале. 🥹