ЭТА ЕДА ДЕЛАЕТ ТЕБЯ СТАРОЙ из-за неё ты в 40 можешь выглядеть на 50+ 💞ЗАВТРАК БЕЗ ЖИРА = ГОРМОНЫ В МИНУСЕ, ЛИЦО «ПАДАЕТ». ЕСЛИ В ТАРЕЛКЕ НЕТ ЖИРОВ - ГОРМОНЫ НЕ СТРОЯТСЯ. А ЗНАЧИТ:минус упругость , минус блеск глаз , минус волосы. ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ВЫГЛЯДЯТ НА 28 - ЕДЯТ ЯЙЦА, АВОКАДО, РЫБУ, ОЛИВКИ. ЭТО БАЗА. 💞СКРЫТЫЙ САХАР - ГЛАВНЫЙ РАЗРУШИТЕЛЬ КОЛЛАГЕНА. СОУСЫ, КОФЕ С СИРОПОМ, «ФИТНЕС»БАТОНЧИКИ. НЕ ЧУВСТВУЕШЬ ВКУС САХАРА -НО ПОЛУЧАЕШЬ УДАР ПО КОЖЕ. КОЛЛАГЕН СТАРЕЕТ, МОРЩИНЫ ЛЕЗУТ, ЛИЦО «ПЛЫВЁТ». ЭТО НЕ возраст - ЭТО ГЛИКИРОВАНИЕ. 💞СИЯЮЩАЯ КОЖА = ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК. ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ - КАПУСТА, КИМЧИ, ЙОГУРТЫ БЕЗ САХАРА - ПИТАЮТ МИКРОБИОТУ , А ОНА УПРАВЛЯЕТ ТВОИМ ЛИЦОМ, ЭНЕРГИЕЙ, ОТЕКАМИ И ДАЖЕ НАСТРОЕНИЕМ. ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ - ЧАСТО НЕ КОСМЕТИКА. А ЕДА. 💞ТЕЛО НЕ ЗАПУСКАЕТСЯ БЕЗ ЭЛЕКТРОЛИТОВ. ОБЫЧНАЯ ВОДА С УТРА - ЭТО ХОРОШО, НО НеДОСТАТОЧНО. ЕСЛИ ЖКТ В ПОРЯДКЕ - ПЕЙ СТАКАН МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ В ПЕРВОЙ ПОлОВИНе дня. ЭТО ДЕШЕВЛЕ ЛЮБОЙ СЫВОРОТКИ, А ЭФФЕКТ - НА УРОВНЕ КЛЕТОК. 💞ВЫБОР В ПОЛЬЗУ СЕБЯ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С ШОПИНГА. А С ТАРЕЛКИ. ТЕЛО - НЕ МАНЕКЕН. ЭТО НОСИТЕЛЬ ЭНЕРГИИ. КРЕМА, УХОД, СЫВОРОТКИ - ХОРОШО НО ЕСЛИ ВНУТРИ ДЕФИЦИТ. ЛИЦО ВСЕГДА ЭТО ПОКАЖЕТ А КОГДА ТЕЛО НАПИТАНО - ОНО СВЕТИТСЯ. БЕЗ ХАЙЛАЙТЕРА.