До слёз. Но не от пилатеса и стретчинга 😂 Иногда люди спрашивают: «Ну что там сложного в ваших групповых?» Сейчас расскажем, как это обычно бывает 😜 5 минут: полет нормальный. Музыка играет, люди прыгают, настроение отличное. Почему я раньше не занималась пилатесом? 10 минут: интересный вопрос… 👀 Это что, весь час так будет? 15 минут: вокруг десять человек с лицами терминаторов долбят степ-платформы. 👀 Кажется, я попала в клуб людей, которые решили изменить свою жизнь сегодня. 20 минут: — Берём коврики, работаем на пресс! Хорошая новость: больше не прыгаем. 👀 Плохая новость: теперь умираем лёжа? 30 минут: тренер бодро кричит: — Не халявим! Кто хочет красивый живот летом? 👀 Я уже согласна на любой живот, лишь бы дожить до конца тренировки. 40 минут: теперь переходим к отжиманиям. 👀 Моё тело официально объявило забастовку и пытается стать ковриком для йоги. 55 минут: тренировка закончена. — Увидимся через два дня! 👀 Через два дня?!… я ещё сегодня домой возможно не доберусь. Утром после тренировки, ты понимаешь одну важную вещь: мышцы в теле есть даже там, где ты не знала!! И это здорово! Через пару тренировок становится легче. Через месяц появляется результат. А потом ты уже сама не понимаешь, как жила без пилатеса и растяжки! Приходи в Digger 🖤 У нас тоже бывает тяжело… но зато всегда с результатом! Выбирай свою тренировку в сетке групповых программ и вперед за идеальной фигурой!