Л
Лучшие диеты и ЗОЖ
@dietyizozh1.5K подп.
81просмотров
5.3%от подписчиков
29 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 89
🥞Оладьи из брокколи с сыром🥦🧀 брокколи - 350-400 г яйцо - 1 шт. сыр лёгкий 15% - 100 г мука - 3-4 ст.л. соль - по вкусу. Приготовление: Брокколи нужно отварить, затем переложить в миску и размять вилкой. Добавляем к брокколи яйцо, сыр, муку, соль и хорошенько перемешиваем. Смазываем сковороду оливковым или кокосовым маслом и ложкой выкладываем на разогретую сковороду оладьи и жарим около 3 минут с каждой стороны. Можно подавать со сметаной. Приятного аппетита! #завтрак #брокколи #ПП #оладьи Лучшие диеты и ЗОЖ
81
просмотров
525
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dietyizozh

Все посты канала →
🥞Оладьи из брокколи с сыром🥦🧀 брокколи - 350-400 г яйцо - — @dietyizozh | PostSniper