omad ( 893 kcal ), 6:34 - ночная морковная овсянка на воде, творог, шоко паста, корица и сироп " имбирный пряник " - протеиновый батончик " тирамису " - матча б/ц #esse максимально не хочу никуда идти, чувствую, как хочу спать и не выспалась, ещё и насморк аллергический ухудшается…ну короче, очень " весело "… ещё и ма приезжает ночью, оч надеюсь, что у нее не будет никаких претензий к квартире и тд и остаток недели тоже будет спокойным короче, самочу на 5/10, желание идти куда-то 0/10, пмргите всем хорошего дня и удачной недели !!!