Люди, которые идут в глубину, рано или поздно приходят к одному простому и неприятному выводу: невозможно быть честной с собой и продолжать кормить тело чем попало. Питание это уровень контакта с собой, насколько ты чувствуешь своё тело, а не заедаешь то, что по сути должна уметь проживать. 💚 Присоединится