Ж
Жизнь как дизайн
@designrun32 подп.
85просмотров
5 октября 2025 г.
questionScore: 94
Я пробежала 10 км на московском марафоне. Зачем? Чтобы понять, что я могу сейчас и что мне делать дальше. А ещё чтобы почувствовать атмосферу общего единства, посмотреть на Москву во всей ее красе, послушать мысли людей, которых вдохновило это событие. Долгое ожидание старта. Люди на опыте подсказали взять дождевик или большой мусорный пакет. Взяла дождевик — отличное решение, очень помог. Волнительное ожидание в своем кластере и постепенное нарастание этого волнения по мере приближения к кластеру А. Неожиданно встречаю ребят из клуба — радостно до слез! Старт! Первые 300 метров любуюсь рекой и набережной, рядом ТВЦ снимают репортаж о своем забеге, волонтёры просят уйти оператора с маршрута, но он не сдается и продолжает бежать за ведущей. Сашка из клуба рассказывает, как 25 лет назад студентом строил вот этот мост. Фоточка под мостом на память, и он погнал свой темп. Я тоже ускорилась. Впереди пожилая пара: у женщины очень красивые икры. Догоняю, говорю комплимент, она смеётся и говорит, что ей приятно. Бегу рядышком, они обсуждают, что часы врут, но вроде темп хороший взяли: бегут по 6, больше не стоит. После 3 км пошел подъем, тут мне стало тяжелее. Вспомнила рекомендации делать шаги меньше — нормально пошло. После 4 км пункт освежения: вода и губки. Воды мне, воды! Предательская крышечка не открывается, а останавливаться не хочется. К счастью волонтёр замечает мои мучения, кричит, чтобы я подбежала к нему, даёт открытую бутылку. Вот оно счастье! Потеряла из виду пожилую пару, пока боролась с крышечкой. Ну да ладно, бежим дальше. Сколько людей: спортивные и не очень, очень молодые и совсем седые, вот мужчина на протезах — его сопровождают друзья. На 5 км разворот на 360, бегу к нему, а навстречу опять Сашка — круто увидеть опять своих, получить пятюню! Ещё три километра спокойного темпа и наблюдений. На 8 начинаю терпеть: хочется, остановиться, но жалко бросать темп. Чувствую, как ноги стали тяжелее отрываться от земли, иногда носок чиркает об асфальт. 9 км: ну что я не добегу километр и сдамся перед финишем? Ну уж нет, давай терпеть, вон уже финишная арка виднеется. Всё ближе к арке: болельщиков всё больше, многие уже с медалями, кто-то с плакатами — болеет за своих. Мои близкие ещё были в дороге в это время, но чужие люди дали мне сил: ускоряюсь, чтобы забежать мощнее и выиграть хоть пару секунд у себя. Финиш! Тяжёлое дыхание, наконец, можно глотнуть воды, наконец, медалька — моя маленькая победа над собой же! Видела рилсы и посты от бегунов, которые такие нормальные бегуны с хорошим темпом пишут, мол, зачем соваться на длинные дистанции и бежать их медленно, вы сначала научитесь быстро бегать, а потом уже берите десятки и марафоны. Ну это их мнение. А я считаю, что только проходя через свой собственный опыт и проверяя свои границы, можно понять, какую стратегию для себя выбирать. В общем, пробовать, анализировать, делать выводы и с ними двигаться дальше. И в профессии также: есть много опытных крутых дизайнеров, которые сетуют на то, что новички лезут в профессию из всех щелей. А вы лезьте, ребята — это только ваша жизнь и только через опыт вы поймёте на что способны и как двигаться дальше.
85
просмотров
3159
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @designrun

Все посты канала →
Я пробежала 10 км на московском марафоне. Зачем? Чтобы понят — @designrun | PostSniper