Чтобы починить плечо, нужно рассмотреть работу смежных сегментов - грудная клетка, лопатка, плечевая кость, предплечье, ладонь. Если фиксировать один из них, то следующий двигается с ограничением. В этом-то и фишка! Работать с мышцами в ограниченных условиях. Когда вы поймете это на опыте, ваш мир фитнеса перевернется. И мир массажа тоже)