😒КАК ПРОПАРИТЬ СТАЛЕВАРА❓ Забыл пояснить, выражение сталевар придумано банщиками, для обозначения самых крепких обителей банного пространства. 💀И так, на вашем столе оказался сталевар, отныне баня - это ринг, татами, поле боя. Наедине только вы, сталевар, веники и ковш. Кто первый покинет баню? Зависит от вас, ваших сил и воли к жизни. Ладно, немного юмора не помеха(хотя в каждой шутке...). Не стоит хвастаться вашим оптом и знаниями, скорее всего он уже много раз слышал подобное. Ваша скромность - ваш козырь🃏 Всегда легче покорить гостя вашим опытом, когда он этого не ожидает. Поэтому расслабьте его(о важности расслабления писал пост выше), сделайте комплемент его красивой вязанной шапочке(у сталеваров она практически всегда особенная) и уложите его на полок, животом вниз. 🔥Не начинайте с жесткого пара. Чтобы тело его впитало все тепло, порам необходимо расслабиться и открыться. Поддайте столько пара, чтобы заставить первые мурашки пробежать по телу. Только после этого можно начинать серьезную пропарку. 👨🏻‍🎨Банщик, как художник, поэтому не лезу в ваши техники парения, но хотел бы посоветовать не выпендриваться эксцентричными движениями, а почаще опускать пар на тело, высоко поднимать веники, чаще протирать тело горячими вениками и делать припарки (это когда горячий веник прижимают к телу на ~5 секунд). Это будут наши главные инструменты для отправления сталевара в соседнюю галактику. На первом заходе у вас 2 цели. 1️⃣ Главная цель - качественно пропарить ноги, в особенности стопы(их необходимо поднять как на фото ☝🏻 ). От них начинается циркуляция крови по организму. Стопы желательно греть до тех пор, пока они не обожгутся(это позволительно только на стопах), после чего делаем крепкую припарку и переходим на икры, бедра(после переворота тела также - колени и бедра). Греем пока ноги не окрасятся в алый цвет. 2️⃣ Пропарить торс (со стороны живота). Грудная клетка и бока, плечи - это те месте, где необходимо сделать качественные припарки. Это главное, что надо сделать на первом заходе. ❄️Отправляем нашего разгоряченного сталевара в ледяную купель и пусть там сильно не задерживается, у него еще второй заход, где мы будем доводить его спину до агонии. А об этом в следующей части❤️‍🔥 ДАЙТЕ ПАРУ🌳БАНЯ