Доброе утро, сегодня продолжаем наращивать мышцу эмоциональной устойчивости через тело и базовые упражнения ТОП (Телесно-ориентированной психотерапии). 🍃🧘🏼‍♀️ Пишите в комментариях как у вас получилось сделать практику, как изменилось состояние?