👆 зная, какая чакра влияет на кой аспект нашей жизни, можно выбрать для себя медитативные приёмы. Найдите из этого списка. Что нужно подкорректировать в Вашей жизни. И постоянно сосредотачивайте своё внимание в этой области тела Делайте это постоянно в течение дня. Если проявите усердие, то через неделю увидите первые положительные результаты. В жизни появятся положительные события, которые касаются аспектов именно этой чакры. Всего вами Доброго, друзья на пути самопознания!!!