635просмотров
30.0%от подписчиков
25 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 699
Новая тренировка по стойкам🔥
уже на Boosty Разбираем силовые входы в стойки: паппи-пресс и прессап. Плюс бодрая СФП-разминка и очень подробный разбор техники всех элементов — чтобы у вас точно всё получилось! Как всегда, каждая практика это немного семинар❤️ на видео тренировка №308 — можно приобрести отдельно или по общей подписке