196просмотров
7.7%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 216
Нежные маффины из белков с шпинатом и фетой 🌿 📖 Состав: - Шпинат — 60 г - Фета — 70 г - Яичный белок — 480 мл - Соль, перец — по вкусу 🧑🏻🍳 Готовим так: 1. Разогрейте духовку до 180 °C. 2. Смажьте маслом формы для маффинов. 3. Распределите шпинат и фету поровну по формочкам. 4. Залейте яичным белком. 5. Посолите, поперчите. 6. Выпекайте 15 минут, пока масса не застынет. #маффины #закуска #маффинысяйцомишпинатом Кулинарный Тренд