Нужно практиковать и развивать в себе привычку сомневаться в собственных мыслях. Не в себе нужно сомневаться, а в мыслях которые шепчет внутренний критик. Мы не обязаны быть жертвой и верить всему, что он нам говорит. 💜 📚 из книги: Йен Кан Чжен "Как отстать от себя и начать жить спокойно." 🌸💜 Кучерявые мысли в MAX🔥