Весна близко, но сил нет? 🌟 Санкт-Петербург радует солнцем, но многие чувствуют усталость вместо прилива энергии. Это нормально. Организм истощен после зимы и требует плавного восстановления, а не резких рывков. Позвольте себе отдых без чувства вины, проводите больше времени на свету и будьте бережны к себе. Восстановление начинается с принятия своего состояния. Как мягко войти в весну рассказал Александр Эдуардович Тороков, руководитель Центра психологической поддержки ЛЭТИ ✍️ Подробнее вы можете прочитать в Есть контакт | ЛЭТИ