579просмотров
67.5%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 637
🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Белковый брауни-пудинг🤩
Ингредиенты:
❤️🩹Яйца с0 4шт
❤️🩹Какао-порошок 40гр
❤️🩹Подсластитель по вкусу ❤️🩹Молоко 1,5% 150мл
Приготовление:
01 Яйца необходимо отварить,нам нужны 2 целых и 2 белка
02 К яйцам добавляем какао,молоко,подсластитель и перебиваем блендером
03 Отправляем в холодильник на ночь Готово!
❤️🩹Можно добавить меньше какао,чтобы не был слишком горький шоколадный вкус
🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀
КБЖУ на все с моими ингредиентами: К362 / Б33,8 / Ж18,9 / У12,7 Приятного аппетита!🤩
🤩Не забудь поставить реакцию! Делитесь в комм своими последними тарелочками🙌🏻✨
#пп #перекус