Когда Telegram тормозит, а вместе с ним, кажется, и я #по_чесноку Вы замечали, как мы синхронизируемся с тем, что нас окружает? 🤩Последние недели Telegram работает с перебоями, а вместе с ним, кажется, замедлилась и я. Посты, которые раньше вылетали легко, сейчас даются с трудом. При этом идей в заметках и в голове вагон. Есть чем поделиться, есть что обсудить, только сесть и написать, стало сложно. И я поймала себя на мысли, что дело не только в технических сбоях, во мне поселилось сопротивление, которое шепчет: — А зачем? Вдруг и этот ресурс завтра перестанет существовать? — Очередной дубль? Очередная попытка удержать внимание? — Не зря ли всё это? В этом состоянии легко утонуть, особенно когда не понимаешь, куда плыть дальше. Я сейчас как раз в процессе разработки новой стратегии, чтобы оставаться с вами на связи в любых условиях. Но и это даётся непросто, страх обесценивает усилия ещё до того, как они дали результат. Мне очень помогают мои знания знания и тот путь, который я уже прошла. Напоминаю себе: 1⃣ Разделение ответственности. Я отвечаю за свои мысли, намерения, за то, что прихожу сюда и говорю, а вот за работу платформы и глобальные процессы отвечаю не я. И попытка контролировать всё — прямой путь в невроз 2⃣ Выдерживать неизвестность — это навык. Мы не знаем, что будет завтра и будет ли этот канал жить через год. Но мы знаем, что есть здесь и сейчас. И в этом сейчас я хочу быть с вами. 3⃣Работа с чувствами. Да, мне тревожно и грустно от неопределённости, но если эти чувства присвоить, дать им место, не пытаясь их заглушить активностью или проигнорировать, они становятся не врагами, а попутчиками. ❤Отдельно греет мысль, о вас, кто читает и откликается. Это та опора, которую не заблокировать! 📍Я твёрдо знаю: любое решение, которое я приму относительно этого канала, относительно форматов, частоты постов, паузы или активности, оно будет верным. Потому что оно моё и принято из состояния ритма себя, а не из паники и страха потерять. — А у вас сейчас, какое ощущение, что вы замедлились вместе с происходящим вокруг или, наоборот, ускорились? 🌿Будь в ритме себя 🌿