3.6Kпросмотров
40.5%от подписчиков
17 марта 2026 г.
Score: 3.9K
В частном канале - новая рубрика. Почти научная. 😁
Будем говорить о тестировании различных тренировочных методик. Начали с окклюзивного тренинга и его применении как инструмента стимулирования гипертрофии. http://t.me/Philippov_bot