462просмотров
85.6%от подписчиков
8 декабря 2025 г.
Score: 508
СЦЕНАРИЙ ЗИМНЕГО РЕТРИТА, или
Как сделать ваш выезд на Алтай ярким и запоминающимся!🔥 Друзья, многие из вас, когда слышат о том, что ретриты на Алтае можно проводить не только летом, проявляют искреннее недоумение и полагают, что зимой здесь «нечем заняться». 😀 Позвольте вам показать, что в белоснежный период года ощущения даже ярче и глубже, чем в летние месяцы, на примере традиционного недельного ретрита со своим расписанием занятий. Итак: 1️⃣ День 14.00 Заезд, размещение, вкусный обед.
Чарующая прогулка по эко-тропе вдоль речки с водопадом, откуда из под толщи льда слышен шум воды. Сочетание внешнего покоя и скрытого внутреннего движения погружает в состояние искреннего и непосредственного восприятия природных чудес. 19.00 Ужин в тесном кругу, знакомство (если в группе люди незнакомы между собой), общение.
Отдых 2️⃣ день 7.30 Занятия
9.00 Полезный завтрак
10.00 Выезд на обзорную гору ТиланТуу и общение с батюшкой-кедром.
Оттуда открывается восхитительная панорама на Телецкое озеро и вытекающую из него реку Бию, а также поселки Артыбаш и Иогач. К слову, озеро в этой части замерзает, а Бия – нет, и вместе они представляют собой изумительное зрелище.
После того как участники налюбуются и сделают красивые фото, тут же можно попить травяного чая в видовом ресторанчике.
Часть экскурсии проходит пешком. 14.00 Вкусный обед
После обеда катания на хаски и лошадках, медитативные прогулки по лесу. 17.00 Занятия
19.00 Ужин в тесном кругу
После ужина: интересное общение, МАК, медитации, посиделки у костра