#из_коуч_сессий Выясняем с клиенткой привычную тактику действий, когда «тяжело на душе» из-за того, что привыкла все тащить сама, должна быть хорошей для всех, а это бесконечная бессмысленная гонка. Она. Мне становится легче, говорю о себе с друзьями. Я. Что ты ценного ты слышишь в этих разговорах? Она. Что я должна быть сильнее. Что мне нужно просто отдохнуть. Что другие справляются и не с таким ... Ненадолго становится легче. Я. А что тебе важно услышать, чтобы чувствовалась как надежная долгосрочная поддержка? Она. Хочу, чтобы кто-то сказал «Я с тобой и буду рядом столько, сколько тебе нужно» Все верно. Ты не обязана справляться со всем в одиночку. Я сопровождаю тех, кто находится на этапе «не знаю, как», «застрял(а)», «должен(на), но нет сил». Я сопровождаю тех, кто привык всё нести на себе. Кто чувствует растущее опустошение. Или хочет выйти из эмоционального штопора. Если ты читаешь и узнаешь себя — возможно, это знак на разворот? С сопровождением ты легче справишься со своей ситуацией и увидишь выход там, где раньше была стена. Если такое сопровождение нужно сейчас твоим близким — можешь рекомендовать. Напиши в личку @yzakhir или запишитесь через форму на сайте. Обсудим ситуацию и формат работы. Количество мест на февраль и март ограничено.