💋💋💋 мотивировать себя при выгорании: 💄🎀🌟🎀 💋Расставляйте приоритеты. Прилагая слишком много усилий, чтобы вернуть себя к обычной продуктивной жизни, вы быстро растеряете все силы 💋Визуализируйте продуктивность 💋Планируйте каждое дело. Возьмите блокнот или даже маленький кусочек бумаги. Подумайте, какое одно дело вы можете сделать за 15 минут или даже меньше 💋Ищите друга или наставника для поддержки. Подумайте о сфере, в которой вы хотите добиваться результатов, и о том, кто мог бы вам помочь на этом пути ︶○︶ ◦ ︶ ୭ ◦○◦ ୧ ︶ ◦ ︶○︶