Звуковая медитация в YOGA HALL ASHRAM ✨ 🔸дата: 27.03 ⏳время: 18:30 Приглашаем на медитацию с поющими тибетскими чашами. Поющие чаши – это древнее средство медитации. Это простой и, в то же время, уникальный инструмент целительного диалога с Душой через вибрации тела. Весь секрет этой практики - в сонастройке со Звуком, в осознанности практикующего и медитативном пространстве, которое создают звуковые вибрации. Умственный говор легко поглощается звуком поющей чаши, ум успокаивается и замолкает. Волшебные звуки чаш помогают: ✨устранить депрессию, напряжение, бессонницу, стресс, ✨глубоко расслабиться, что способствует снятию мышечных зажимов и болей в суставах, ✨гармонизируют правое и левое полушария, что приводит к ясному, творческому мышлению, ✨очищают от негативной энергии ауру и энергоцентры, ✨насыщают позитивной энергией. Медитацию проведет наш мастер Катерина Каташинская Для записи пишите в @YogaHallAshram. Ждём Вас в нашем пространстве любви и трансформации ✨