Возможно это самое важное видео для вас❗️ В нём я разберу 4 ключевых проблемы с которыми ко мне обращаются клиенты: ✔️ Проблема неуверенности в себе ✔️ Проблемы в отношениях ✔️ Что делать с тревожными состояниями ✔️ Как выйти из состояния "не знаю, чего хочу" 🔥Всё проблемы я разбираю на примере кейсов. Так же я рассказываю, какие методы применяю в работе и в каких случаях, какой метод наиболее эффективен. 🎁Дарю чек-листы и бонус-технику "как понять корень своей проблемы за 15 минут"! На случай, если ТГ тормозит — дублирую видео в канале Dzen Оставляйте заявку на сессию-знакомство и забирайте ваш чек-лист ➡️ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ Таймкоды к видео: 00:00 — Краткий обзор содержания 01:20 — Мой личный кризис и путь в психологию 02:40 — В каких методах работаю 03:14 — Когда и как помогает Гештальт-терапия 03:58 — Когда и как помогает метод КПТ 04:45 — Какие методы работают при проблемах в отношениях 05:57 — Когда и как помогает метод EMDR 07:23 — Почему важен комплексный и бережный подход к клиенту 07:37 — Неуверенность в себе. Источники, последствия и как с ней справится 10:16 — Кейс Виктории. Как побороть неуверенность 13:53 — Чек-лист "5 признаков того, что вам точно пора работать над своей самооценкой"🎁 14:19 — Почему не складываются отношения 17:36 — Кейс Алины. Решение проблем в отношениях 20:22 — Чек-лист "5 признаков пагубного сценария в отношениях"🎁 20:35 — Беспричинная тревога и страх. Как быть? 21:35 — Кейс Михаила. Детская травма и панические реакции 25:32 — Техника для снятие стресса и тревоги🎁 25:41 — Как выйти из состояние «не знаю, чего хочу» 27:49 — Кейс Анны. Как вернуть контакт с собой 31:54 — Чек-лист "7 признаков отсутствия контакта с собой"🎁 32:04 — Достойны ли вы лучшего? 33:11 — Что вам даст сессия-знакомство 33:46 — С кем я не работаю 34:29 — Что такое диагностика и для чего она нужна 35:34 — Как попасть ко мне на консультацию 35:55 — Бонус-техника "как понять корень своей проблемы за 15 минут"🎁