Друзья, подготовили подкаст с доктором психологических наук Левшиновым Андреем Алексеевичем. Интервью получилось насыщенным на практику и на полезные материалы, с которыми Андрей Алексеевич щедро поделился. Мы поговорили о самом главном: — что такое внимание, и почему оно — основа всей внутренней силы, — как питание влияет на ум, энергию и судьбу, — зачем нам цели, и что происходит, когда они становятся ложными, — как простые упражнения могут восстановить энергию и здоровье, — почему сон — это не просто отдых, а ещё один уровень работы над собой. https://www.youtube.com/watch?v=x1IomOEzXKc Приятного просмотра 🙏