Однажды я листал ленту Reels. Пролистал, наверное, тысячу видео. Глаза уже скользили по экрану, а мозг просто фиксировал движение пальца. И вдруг — на самом обычном, даже примитивном ролике — я остановился. Автор, чьё имя я так и не запомнил, говорил простую фразу: «Поставь эти шесть будильников, которые будут напоминать тебе не о делах, а об установках»и будут формировать новые конструктивные установки». Я усмехнулся, пролистал дальше... и через секунду вернулся. «Паша, — сказал я себе, — давай просто побудем тупым. Сделаем то, что написано». И сделал. Теперь у меня на телефоне уже пару дней шесть будильников. Они включаются в случайное время, и каждый из них — это маленький триггер. Один говорит: «Мне всё можно», другой «Совершенное совершенно», и еще четыре: «У меня есть деньги», «Все всегда вовремя», «Все просто», «я все могу» И вот я стою с телефоном, колеблюсь, совершить действие, или думаю, стоит ли писать человеку, или запускать проект, и вдруг — будильник. «Мне всё можно». И я просто беру и делаю. И радуюсь, получая отклик и освобождаясь от мук выбора. Пользуйтесь! Поставьте эти будильники и вы. Правда, не ленитесь и сделайте это, как бы примитивно ни казалось. у меня работает. Обнял 🫂