​​ТВОРОГ С МЁДОМ, ФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ. Ингредиенты: Творог — 200 г Мёд — 1 ст. л. (20 г) Грецкие орехи — 25 г Яблоко или банан — ½–1 шт. Как делает Гаврила: Творог выложил в миску. Добавил мёд. Орехи порубил, фрукт нарезал. Всё перемешал. Даже не готовка, а сборка. Но работает лучше половины сложных завтраков.