Лень ли мне тренироваться ? ОЧЕНЬ лень. Я хочу смотреть сериал или заказать суши, а не качать пресс Но я понимаю, что удовольствие от собственного тела в разы пиздаче, чем минутная слабость Ты каждый день стоишь перед выбором сделать шаг на встречу фигуры твоей мечты или нет. И только от тебя зависит, какой ты будешь через неделю/ месяц/ год Хочешь оставить всё, как есть - забей на себя хер очередной раз, как многие и сделали ( я обращаюсь к тем, кто не отвечает кураторам даже в личку ) А хочешь меняться — действуй СЕЙЧАС