вернемся к марафону! новости, впечатления & достижения ⏰ во-первых, -1 кг на весах! во-вторых, хорошее самочувствие и более внимательное отношение к себе! в-третьих, чувствую свои мышцы после каждой тренировки очень довольная собой! даже оставшись без доступа к каналу марафона (он в тг), повторила предыдущую тренировку, которая была скачена ранее :) — чувствую, как спорт помогает разгружать голову и повышает самооценку, радуюсь! 🧘‍♀️