174просмотров
1 апреля 2025 г.
📷 ФотоScore: 191
Омлет с зеленью и творогом 🍳🌿 Ингредиенты:
• яйца 2 шт.
• творог 50 г
• укроп 10 г Приготовление:
🔤Смешайте ингредиенты, обжарьте на слабом огне до готовности. КБЖУ (на 100 г): 90 ккал; 8 Б / 6 Ж / 2 У
Р
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА 🥑
@bye_belly51 подп.
174
просмотров
204
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @bye_belly
Фаршированный перец с киноа и овощами 🌶🍅 Ингредиенты:
• сладкий перец 1 шт.
• киноа 50 г
• помидоры👁 147🥭🥥 Тропический заряд с манго и кокосом 📝 Ингредиенты:
Манго 🥭 100 г
Кокосовое молоко 🥥 100 мл 🌀 Пр👁 135Творожный крем с какао 🍨🍫 Ингредиенты:
• творог 150 г
• какао 1 ч. л.
• мёд 1 ч. л. Приготовление:👁 120Куриный суп с брокколи 🐔🥦🥣 Ингредиенты:
• куриная грудка 150 г
• брокколи 100 г
• морковь 50 г
• во👁 106Быстрый йогурт с орехами и мёдом 🥜🍯 Ингредиенты: ☘️ греческий йогурт 150 г, ☘️ грецкие орехи 10 г👁 104
Все посты канала →