🔥 Мьюинг для красоты лица Метод основан на работах британских ортодонтов Джона и Майкла Мью. Их теория гласит, что форма лица и симметрия зависят не только от генетики, но и от положения языка и тонуса мышц челюсти. Верхнее нёбо — это нижняя часть максиллы (верхнечелюстной кости). Максилла — это центральная опора лица. Если язык постоянно прижат к нёбу (активное давление), он действует как природный расширитель. Постоянное давление языка (или мануальный массаж в специальных терапиях) стимулирует расширение нёбного шва. Это ведет к тому, что: 1️⃣Верхняя челюсть выдвигается вперед и расширяется. 2️⃣Скулы становятся более выраженными. 3️⃣Нижняя челюсть следует за верхней, что делает подбородок более волевым. 4️⃣Улучшается симметрия за счет выравнивания костных структур. Мьюинг для взрослых С возрастом кости черепа уже не такие пластичные, как в 15 лет, но шов верхнего нёба не зарастает полностью никогда. Активное давление языком на нёбо может помочь не столько перестроить скелет, сколько подтянуть овал лица (мягкие ткани) и улучшить носовое дыхание. Надо брать! ❗️Слишком агрессивный самостоятельный массаж нёба пальцами (Face Pulling) может привести к повреждению слизистой или смещению зубов. Самый безопасный способ — просто научиться держать язык прижатым к нёбу всей его поверхностью (включая корень). Если хотите попробовать, начните с простого упражнения — Глоток Мью. Прижмите язык к нёбу, улыбнитесь не размыкая губ и глотните, не отрывая язык от нёба. Почувствовали натяжение в области скул и подбородка? Этот эффект и нужен. 👍 Поставьте лайк, если пост был для вас полезен!