Орган, который не может жить без жира😱 Мозг🧠 Он примерно на 60% процентов состоит из жиров (сухого вещества)! Липиды являются материалом, на которых он «стоит» в прямом и переносном смысле слова. Мембраны, образующие оболочки мозга — важнейшие структуры, почти полностью состоящие из жира. Через эти оболочки происходит проникновение ионов, которые отвечают за передачу нервных импульсов. При пониженном содержании липидов мембраны станут «жёстче» и этот процесс замедлится. А значит, ухудшится мыслительная деятельность и сложные двигательные навыки☝🏻 Если кто-то из вас сейчас старается похудеть за счет снижения потребления жирной пищи, лучше одумайтесь! От жиров зависит не только мозг, но еще и гормональная система. Без них нам никак. Знали об этом факте? Поделись с друзьями: https://t.me/budzdorovsab