478просмотров
55.2%от подписчиков
10 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 526
В нашем фитнес-клубе прошёл очень продуктивный МАСТЕР-КЛАСС от тренера Марии, посвящённый тренировке ягодичных мышц 🔥 😎Участники проработали ягодицы, бёдра и ноги, выполнили эффективные упражнения на силу и выносливость, а также получили ценные рекомендации по технике выполнения. Ждём вас на тренировках 🥰