☝️Инструмент для стройности номер 1 Не ленитесь настрогать себе салатик😉 Для завтрака сегодня, засекла ⏰: - помыть овощи и зелень: 1 мин - натереть морковь на терке: 1 мин 25 сек (не чищу её, в Словении продаётся чистой, без следов земли) - нарезать 1 крупный помидор: 50 сек - очистить и нарезать половину сладкого перца: 2 мин - смешать ингредиенты и добавить масло *у меня оливковое из-под вяленых помидоров: 40 сек Итого: 6 мин. Все мои похудевшие клиентки, разбуди их ночью - расскажут, как овощные салаты помогают снижать вес и сохранять фигуру стройной. Про витамины, иммунитет и кишечник - вообще молчу. #привычкистройности