Рассказываю личную историю, и как нашла то, что искала⬇️ Одна из главных целей, которую я долго откладывала, — похудеть. Возможно, потому что понимала: придётся меньше есть и переходить на правильное питание🥗. А это сложно организовать, когда много работы, куча дел и... честно говоря, готовить я не очень люблю. Собственно, поэтому я и набрала вес. В основном питалась в ресторанах и заказывала доставку. Однажды я пробовала готовый рацион с правильной едой на 1500 ккал. Но эти блюда показались мне специфическими. В общем, не зашло, и я снова вернулась к ресторанам. После этого неудачного опыта у меня сложилось убеждение: «Вариант с готовыми рационами — не моё». И я почти смирилась с мыслью, что придётся готовить самой, отодвинув остальные дела. Потому что мне очень хочется вернуться в прежнюю форму🧍🏽‍♀️ И тут одна из моих учениц напомнила, что есть же и другие доставки и может там найдётся то, что мне понравится. Я решила попробовать снова. Проштудировала разные сервисы, изучила меню, состав, отзывы. И наконец нашла тот самый вариант👍 Еда оказалась вкусной, разнообразной, с качественными продуктами. Рада, что наконец-то нашла то, что искала. Вывод из этой истории простой: если не подошёл один вариант, нужно искать другой. И он обязательно найдётся💯 Сейчас я делюсь ежедневными отчётами о своём питании в новом канале. Давайте стройнеть вместе 😁