Так неловко говорить об этом , правда? Почему то одну часть тела не принято обсуждать в открытую, хотя, это очень важная часть архитектуры человеческого организма. И ей тоже нужна забота, поддержка и сохранение здоровья этой «неловкой» важно не только для женщин, но и для мужчин! И еще принято считать, что здоровье этой части тела нужно поддерживать, обязательно вводя туда, в народе «засовывая»( уж простите, это цитата), какой-то предмет или пальцы… но истина совсем другая, друзья! Поддержите свою очень важную часть тела с помощью гимнастики, в первую очередь, дыхательной! Видеокурс ЗДОРОВЬЕ ТАЗОВОГО ДНА