Иногда так важно почувствовать, что ты не одна! В этом мире В таких мыслях и поступках Даже поделиться уже целительно! А ещё можно получить обратную связь, комментарии по запросу, если нужно, или рекомендацию помогающих практиков. Напомню, что в Обнимательную можно прислать текст к анонимной публикации. Пишите мне - @geniyak *** С разрешения автора делюсь текстом: … и вот ещё поделюсь тем, что несмотря ни на что я всё же молодец) как привычно для меня замечать плохое и не видеть хорошего. Сегодня сначала по привычке к вечеру поругала себя за то, что опять не на диете, не на спорте, бывает бокал и не один... А потом такая - стоп! Вчера я возила сына на тренировку и провела с ним время, перестирала кучу вещей, сходила в библиотеку и взяла книгу. Достаточно. Сегодня утром была на косметической процедуре в центре (записывалась заранее, встала рано, приехала без опозданий, это затратно и я давно об этом мечтала и вот у меня уже 3 сеанс, я молодец, я сама заработала на это и регулярно это делаю!) побывала в книжном, купила диетический корм собаке, убралась дома, устроила очередную стирку, позаботилась о том, чтобы сыну было что есть завтра, отвела собаку в груминг-салон, теперь она у меня ухоженная и красивая. Продолжаю лечить собаку и вижу положительную динамику. Пообедала в грузинском ресторанчике и выпила 2 бокала вина. Мне было вкусно. И вот за что я себя ругаю и ненавижу? Да я же блин молодец!!! Несмотря ни на что! Продолжу пить успокоительные - и очень хочу возобновить тренировки, перерыв неделя, но главное всегда возвращаться на правильный для себя путь! Ты не одна! 🫶 Твоя Обнимательная ❣️