Футболистам следует предоставлять больше возможностей тренироваться босиком. Преимущества этого подхода: 🦶 Повышение чувствительности стоп и ощущения мяча. ⚖️ Улучшение баланса и проприоцепции. 💪 Укрепление внутренних мышц стоп. 🧠 Повышение осознания своего тела и координации движений. 🌱 Более естественная связь с движением. Иногда снятие бутс может хорошо развить стопы.