Кризиса среднего возраста не существует. По крайней мере, в том виде, в котором его любят продавать. Знакомая сегодня прислала видео про проживание кризиса среднего возраста, ну и меня конечно возмутила его примитивность. Моя мама мне ещё в подростковом «переходном» возрасте сказала - «Тимур, каждый возраст человека - переходный»😅 Так вот. Крупные лонгитюдные исследования (в т.ч. APA) показывают: у большинства людей нет резкого «провала» после 40–50. Есть переоценка приоритетов — и она часто ведёт к росту, а не к распаду. Свои вызовы есть в 15, 25, 36, 45, 55, 65 и т.д. Что касается про 35-45 - именно об этом говорил Карл Юнг: вторая половина жизни — не про «упадок», а про смену задач. Из внешнего — во внутреннее. Из доказательств — в смысл. То, что называют кризисом, чаще всего: • хроническое напряжение, • жизнь «на автомате», • и игнор сигналов тела и психики. Это не поломка. А запрос на апдейт. С которым кстати, могу помочь 😉