Если вы подвернули ногу Советуем приготовить мазь: ⠀ 🔸Возьмите 2 столовых ложки растительного масла и пузырёк нашатырного спирта. ⠀🔸Все компоненты надо взбить в белую пену. Взбивать не менее 15-20 минут. ⠀🔸Получившуюся мазь намазать на больное место и сверху завязать полиэтиленовым пакетом, а затем бинтом. ❗️Через 3-4 процедуры все болезненные ощущения пройдут.