402просмотров
11.4%от подписчиков
4 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 442
🟩Мидии — микроэлементы для энергии ❇️Польза:
Содержат витамин B12 для энергии.
Богаты цинком — поддержка иммунитета.
Улучшают обмен веществ. ✅Как готовить: быстро тушить или запекать, не переваривать. Будьте здоровы! 🙏 Здоровье без лекарств 💊 Ваш персональный повар 👨🍳
«THE CHEF»