Что выбрать — индивидуальную работу или группу? Дорогие, от некоторых из вас получила в личку вопросы о том, что вы не можете определиться с форматом работы. Хочу рассказать о том, как я вижу это из своего опыта работы с людьми (более 8 лет работы с мышлением и путем Души). Первое и основное: формат определяется задачей. Индивидуальная работа подходит больше, если есть: — острый кризис/состояние — глубокая травма, в которую человек постоянно выпадает — потеря смысла жизни — отсутствие контакта с душой и понимания своего пути Индивидуальный формат — это точечная, чаще терапевтическая работа и контейнер. Когда лучше работает группа? — Если нужно поменять привычки, реакции, патерны поведения или наработать навыки. — Если вы все знаете и понимаете, но не делаете, или не делаете системно. — Если есть запрос на проявленность и расширение. Группа - это прежде всего поле. Задача поля - проявлять скрытые динамики его участников. Если вы были на системных расстановках у меня или других мастеров, то вы понимаете, как это работает. Зачем нам видеть скрытые динамики? Чтобы работать с корнем проблемы, а не с многочисленным последствиями. Пока что-то не осознано, оно повторяется в жизни снова и снова - в партнёрстве, в бизнесе, в отношениях с собой и близкими. То, что мы не видим/не признаем в себе, наши скрытые сценарии и теневые части, слепые пятна, которые мы не видим годами, но которые на самом деле тормозят нас - все это становится хорошо видно в группе через других участников. Почему с глубинными искажениями групповое поле работает глубже, чем личный разбор? Если бы так легко было осознать свои слепые пятна, никто из вас не присутствовал был сейчас в этой группе. Есть предел того, с чем мы можем разобраться самостоятельно, и тут дело не в недостатке осознанности, а в устройстве психики. Ум умеет защищаться. И он делает все, чтобы мы никогда не пошли в слепое пятно. И даже когда нам напрямую указывают на слепое пятно, ум часто включает сопротивление, которое проживается как "это точно не про меня", "мне не откликается", "я это много раз прорабатывала", "дело точно в чем-то другом". 😄😄 И это причина, по которой люди годами ходят вокруг да около, честно прорабатываются, но результатов на материи нет. Психика просто не пускает дать внимание в истинную причину, а значит и поработать с ней. Поле группы все это проявляет так, что отмахнуться невозможно 😅 Когда в группе кто-то проживает страх — вы узнаёте свой. Кто-то обесценивает — вы видите свою защиту. Кто-то идёт в силу — вы чувствуете, где сами сдерживаетесь. И это то, что я просто обожаю в групповой работе.  На моих ретритах и расстановках я много раз наблюдала эту магию ☺️ Вы смотрите не напрямую в себя, а через зеркало другого, узнаёте себя мягче, ваша защита падает, и вы наконец получаете возможность прожить и отпустить это в безопасном поле группы, а не проживать как тормозящие события в своей жизни. Вы учитесь не только на своём процессе, а на процессах всех участников. И один чужой инсайт может сэкономить вам месяцы работы в одиночку. И еще один важный момент. Группа — это тренировочное пространство реальности, где мы пробуем новые паттерны поведения в безопасном поле. Мы не просто находим свои слепые пятна и скрытые тормозящие сценарии - мы даем жизнь новым паттернам, более зрелым и эффективным. Мы обсуждаем их коллективно и сразу интегрируем в жизнь, то есть идем в практику. Голосом я запишу ещё один момент про пользу группы, который открылся мне только в прошлом году. Задавайте ваши вопросы, я им очень радуюсь всегда 😊