К диетам у меня особое отношение.   Они нужны: 🌟По состоянию здоровья,  когда иначе никак. Диабет, аллергии и прочие страсти. 🌟Временное ограничение сейчас,  чтобы за это время иметь возможность что-то починить: Отказались от триггеров, чтобы не мешали работать, наладили процесс, все вернули. Если, конечно,  вы решите отказаться от промышленных сладостей, колбас, копченостей и рафинированного растительного масла навсегда,  то я двумя руками за такую диету. А нормальные полезные продукты должны быть в рационе. Берегите себя 💖